原標(biāo)題：職場規(guī)則干貨分享-準(zhǔn)則100條

第一條：心態(tài)建設(shè)

1、保持好心態(tài)，職場占用人的一生三分之一的時間，所以必須以一個積極的心態(tài)面對工作，否則人生的三分之一就會變得索然無味。

2、清楚的了解自己的優(yōu)劣勢，并為自己建立自信心。

3、拒絕滿杯思維，我們都懂的道理是，唯有空杯才能裝進(jìn)去更多的東西，可往往行動上會不認(rèn)同。

4、經(jīng)驗不是指你一件事做了多久，而是用了多久時間去思考，優(yōu)化，改進(jìn)并成功推進(jìn)它，僅僅憑借時間的經(jīng)驗就將自己封閉，會喪失成長的空間。

5、管理好自己的情緒，在職場生活中最容易做的事就是抱怨，抱怨多半來源于壓力，控制住抱怨，學(xué)會排解壓力，制止抱怨情緒，不僅有利于職場，也有利于家庭生活。

6、避免急于求成的心態(tài)，我們很容易在急于求成中迷失自己，急于獲得領(lǐng)導(dǎo)，同事，社會甚至家人的肯定，很多事是需要多積累的，而積累要靠時間。

7、遠(yuǎn)離負(fù)能量，任何一個團(tuán)隊都不歡迎負(fù)能量的人，負(fù)能量的傳染力要遠(yuǎn)高于正能量，所以我們不要做負(fù)能量的人，也要盡量遠(yuǎn)離負(fù)能量的人。

8、沒有企圖心則很難有上升空間，企圖心可以幫助一個人建立自信心，是完成目標(biāo)的堅實基礎(chǔ)。

第二條：學(xué)會

9、服從和執(zhí)行，想做、能做、可以做三者是有差別的。可以提出疑問，但切忌不問也不去執(zhí)行。另外很多你認(rèn)為不合理的事情，一定也有其合理性。要明白存在即合理的道理。

10、保持好奇心，知之為知之，不知為不知，是知也。

11、隨著年紀(jì)的增長，我們的好奇心會隨之減弱，遇到任何自己不確定的觀點，知識，哪怕是字的讀音，寫法都應(yīng)當(dāng)去查一查。

12、不懂就問，有些時候是不對的，如果是上網(wǎng)就能查到的小問題就自己查找，要尊重對方的時間。

13、挖掘自身優(yōu)勢，找到喜歡又擅長的工作是每個人都想的，首先我們要在喜歡中找到擅長，在擅長中尋找喜歡。

14、有質(zhì)量的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的技巧，方法都很多，真正的知識只有可以講給別人聽，并結(jié)合自身實踐的例子，才真正是你自己的知識，否則要么是走馬觀花，自欺欺人，要么就是浪費(fèi)時間。

15、平臺選擇，小白的時候，是沒有多少選擇的，在僅有的選擇中做最優(yōu)選擇，努力，進(jìn)而讓自己獲取更多選擇。

16、不隨隨便便跳槽，除非想的十分清楚，沒有一家公司可以完美到你全部認(rèn)可。不要輕言放棄，反問自己是否進(jìn)步了？是否有收獲？但如果平臺真的不適合自己，也要學(xué)會果斷放棄。

17、你在公司處于什么水平不重要，重要的是你在整個行業(yè)中所處的水平。

18、定有些時候是一把雙刃劍，沒有好壞之分，只有自己是否認(rèn)可之區(qū)別，世界變化很快，職業(yè)生涯很長，不要后悔自己的選擇。

19、堅持本身就是一種實力，挖一個洞挖出金子的概率，會比所有洞都挖的淺嘗輒止時高，堅持努力，堅持去做本身就是一種能力。

第三條：不要

20、不要給人生設(shè)限，我不行，學(xué)不會，沒經(jīng)驗，普通人都會給自己找很多理由和借口，強(qiáng)者卻不會，他們會說我能行，我會學(xué)，攢經(jīng)驗，這就是二者的本質(zhì)區(qū)別。

21、不要高估自己，也不必低估自己（認(rèn)為自己不可取代的幻覺，認(rèn)為自己實力太弱的心理）。

22、不要畏懼年輕時的迷茫，沒有人的年輕不迷茫，不焦慮，真相是任何階段的職場人都會如此，只不過迷茫的點不同而已。

23、不要say“No”，沒有人喜歡NO，生來我們就具備“反懟”別人的技能，我們不喜歡被否認(rèn)，但我們往往喜歡否認(rèn)別人，盡量用YE，AND，而避免，NO，BUT的出現(xiàn)。

24、不要輕易說不會，不行，不懂，牛人都是邊學(xué)邊干的。

第四條：成年人的世界

25、選擇、努力、方法同樣重要，選擇大于努力，方法大于努力？真的是這樣嗎？

26、爭取更好的選擇，研究更好的方法，本省就需要比他人努力。

27、每個人都有老天爺賞飯吃的才能，選擇你最有可能發(fā)光發(fā)熱的環(huán)境，用心衡量這個平臺是否給了你發(fā)光發(fā)熱的空間，為此付出足夠多的的努力。

28、成年人的世界本來就是充滿艱難和委屈的，面子重要，但更重要的是成長。

29、擔(dān)負(fù)責(zé)任，是每個成年人的人生必修課。

30、如何處理壓力，事實：人人都有壓力，點不同而已。

31、排解壓力的方式休息、身體健康、娛樂活動、溝通、找到適合自己的頓悟的契機(jī)（旅行，念書，讀傳記，聽真實的歷史……）。

32、堅持：用一次次小成功來激勵自己，學(xué)習(xí)：從“偶像”里獲取力量。

33、如何應(yīng)對不符合預(yù)期的結(jié)果，努力了不一定有回報，但不努力一定沒有。

34、先承認(rèn)是自己的錯（錯不是指個人能力，而是指處理問題的方式與方法或者閱歷儲備，錯誤的思維模式等）。

35、吾日三省吾身，日思？月思？季思？年思？

第五條：我們懂很多道理，卻依然過不好這一生

36、如果覺得自己什么都懂，只能證明自己的視野太窄，視野越寬的人越會發(fā)現(xiàn)自己懂得東西太少。

37、上士聞道，勤而行之，中士聞道，若存若亡，下士聞道，大笑之，不笑不足以為道。

第六條：能力建設(shè)

38、如何獲得職業(yè)尊嚴(yán)，請先回答，你是誰？會干啥？你為誰干？別人需要你嗎？社會更好了么？

39、職業(yè)尊嚴(yán)就是活完成的漂亮，想要獲得職業(yè)尊嚴(yán)，首先要尊重自己，至少不要團(tuán)隊拖后腿，給他人添麻煩。

40、工作方法，好的心態(tài)、合理的目標(biāo)（短期，長期，一次只執(zhí)行一個）、可執(zhí)行的計劃（OKR工作法）、適合自己的方式方法、認(rèn)真執(zhí)行、分析結(jié)果以及他人評價、優(yōu)化方式方法與執(zhí)行驗證。

41、縱向升級，橫向拓展，年輕不是借口，畢業(yè)3年后，還沒有建立核心競爭力（專業(yè)性），后面精力更旺盛，薪水要求更少的應(yīng)屆生會把你碾壓。

42、長板理論很重要，盡可能地去放大你的優(yōu)勢，積累自己的不可替代性。

43、縱向即為看家本領(lǐng)，要夯實自己的縱向能力。

44、橫向即為外延擴(kuò)展，只懂自己的，而完全不懂別人的，則很難配合流暢。

45、爭取新的任務(wù)，挑戰(zhàn)，目標(biāo)，環(huán)境，進(jìn)而讓自己獲得新的經(jīng)驗。

46、如何理解小事，一件件小事就是一座座印證你能力的小豐碑。

47、任務(wù)也許不同，但邏輯相同，要相信量變終究會質(zhì)變。

48、1000小時法則不意味著10000小時重復(fù)一件事你就會成為專家，而是1萬小時有價值的重復(fù)才能可能成為專家。

49、不要滿足于只處理“小事”，瑣事，如果你長期滿足于此，你的定位可能就會變成打雜的。

第七條：如何理解績效

50、入職后首先要明白，誰是那個決定你薪資，晉升，去留的人。

51、了解公司績效的獲取方式，并為此付出努力。

52、本職工作要做好，同時也要學(xué)會“邀功”，讓別人了解你的能力和貢獻(xiàn)。如果一味退讓，就會變成老好人，同時，也會打擊自己的自信力。

53、工資本質(zhì)上是由自己給自己定的。

54、避免耍流氓思維，努力不意味著成績，再辛苦的努力沒有成績只能換來老板的感動但換不來升職加薪。功勞不等于苦勞。

第八條：道路

55、工作心態(tài)很重要，要明白工作分配源于領(lǐng)導(dǎo)，但成長和知識會回饋于自身，領(lǐng)著工資還可以學(xué)習(xí)，這樣自然就會更具備工作干勁，成長的也就會更快。

56、學(xué)習(xí)，你把時間和精力投入在什么地方，就會在哪里有收獲，不要過度消費(fèi)你的下班時間。

57、互聯(lián)網(wǎng)時代，極大的增加了學(xué)習(xí)的便利度，要充分利用知識平臺書本等渠道獲取知識，不懂即查詢，分析，總結(jié)，思考，變成方法論，實踐。

58、向身邊的或者是上級詢問，前提是，自己經(jīng)過了學(xué)習(xí)以及深度思考，并可以清晰闡述出疑問且給出自己的理解。

59、好記性不如爛筆頭，寫作可以幫助梳理邏輯和提升表達(dá)能力。

60、交往對象，選擇比自己更優(yōu)秀的人，從他人身上看優(yōu)點。樂觀積極的人，三觀一致的人。

第九條：兩種需求

61、管理型需求，重視橫向擴(kuò)展，如果你想成為管理者，不要等到升職后才開始做領(lǐng)導(dǎo)，對自我更嚴(yán)格的要求，學(xué)習(xí)自己領(lǐng)導(dǎo)的方式方法，取長補(bǔ)短。

62、專家型需求，重視縱向擴(kuò)展，捍衛(wèi)自己的專業(yè)領(lǐng)域地位，公司大牛到行業(yè)大牛，所學(xué)知識進(jìn)行知識整理與輸出。

第十條：同事關(guān)系

63、學(xué)會融入，快速融入團(tuán)隊，熟悉公司總體情況，了解公司的業(yè)務(wù)，行業(yè)情況，自己團(tuán)隊的主要成員、職責(zé)。

64、沒人有義務(wù)融入你的體系，但你有義務(wù)主動去了解同事。融入的越快，越容易開展自己的工作，前三個月十分關(guān)鍵。

65、吃飯、集體活動、非正式溝通、輕松的話題都是快速融入的好方法。但是獲得同事信任來自于你的實際行動，工作結(jié)果。

66、幫助他人，幫助他人的前提是本職工作已出色完成。幫助他人的原則是你具備可以分擔(dān)的能力，否則就是添亂。幫助他人的姿態(tài)一定不能是高高在上。一旦答應(yīng)了幫助他人，就一定要言而有信，按時提交，高質(zhì)量給予。

第十一條：方式方法

67、如何開展工作，充分的準(zhǔn)備工作、提前告知相關(guān)人員、不要遲到，提前5分鐘準(zhǔn)備、清晰的邏輯與闡述、高效決策、總結(jié)并同步結(jié)果給相關(guān)人員（最好是以文字的形式）、約定時間和成果。

68、溝通能力，性格外向不等于擅長溝通、大公司更注重書面溝通能力，小公司更注重面對面溝通能力、簡單的事30秒內(nèi)要說清楚（羅列123）、嘗試出選擇題而不是問答題、幽默感：逗別人一笑、自黑、段子等。

69、負(fù)面表達(dá)，我們很容易在不經(jīng)意間做負(fù)面表達(dá)，并認(rèn)為其實玩笑（對事不對人）而不自知，負(fù)面表達(dá)包括，質(zhì)疑、暗諷、指責(zé)、抱怨、吐槽、發(fā)牢騷、持續(xù)的反對意見卻沒有解決方案。除了語言的負(fù)面表達(dá)，還要注意身體語言例如表情的負(fù)面表達(dá)。

70、對事不對人原則，定義：在做事情時沒有偏袒、針對、歧視、侮辱，換了其他人也會采取同樣的措施、說同樣的話，與"對人不對事"相對。避免陷入對人的否定，而不自知。針對事討論也要注意溝通的方式與方法。

71、接受“調(diào)整與變化”，抑制總變，總變，客戶是SB？老板是SB？的思維。老板、領(lǐng)導(dǎo)、客戶的決策都有可能變，可能是因為市場在變，時代在變，趨勢在變，而不是他們真的想變。老板、領(lǐng)導(dǎo)、客戶之所以會變，一定是為了更好的效果或者說是有符合自身目的的理由。

72、所有的精品都是經(jīng)過反復(fù)雕琢才能成為精品，璞玉唯有在能工巧匠的幫助下才能變成寶貝。

73、同事之前盡量避免經(jīng)濟(jì)往來，私交好，公共場合不要過分展示，避免顯性樹敵，避免越級匯報，如特殊需要，也要告知當(dāng)事人。

第十二條：三種管理

74、向上管理，職場早期，正是學(xué)習(xí)的最佳時機(jī)，一定不要太過于斤斤計較。

75、為上級負(fù)責(zé)，了解上級的任務(wù)和目標(biāo)，了解自己的任務(wù)和目標(biāo)，并同上級溝通，達(dá)成一致。

76、避免越級處理問題，比如簽字，先找大領(lǐng)導(dǎo)再找部門領(lǐng)導(dǎo)，和直屬領(lǐng)導(dǎo)保持一定頻次的溝通。學(xué)會獨立解決問題，獨立做決策，上級希望你拿出解決方案而不是詢問怎么辦。

77、公司資源是有限的，領(lǐng)導(dǎo)的資源也是有限的，要學(xué)會為了達(dá)成目標(biāo)而索要資源。

78、有疑問要真誠溝通，切忌將問題揣著，私人場合可以推心置腹，公共場合切忌開不恰當(dāng)?shù)耐嫘蜃霾磺‘?dāng)?shù)谋憩F(xiàn)，損害上級威信。

79、做好本職工作，高效執(zhí)行并及時反饋，如果搞砸了，犯錯了，更要及時溝通，上級會幫你處理，不要讓事情變得越來越大，不可收拾。

80、避免領(lǐng)導(dǎo)是SB的思維：既然能做領(lǐng)導(dǎo)，一定有其過人之處，如果真的無法容忍，就選擇離開。請假要闡明原因，并提前告知直屬領(lǐng)導(dǎo)，長假要做好工作交接，如有特殊事宜，也要保持微信或者電話在線，不要無故消失。

81、平級管理，平級之間主要在于資源協(xié)調(diào)，建立友善的平級關(guān)系，首先要懂得互幫互助。先做好自己的工作，才能更好的要求他人的配合。

82、向下管理，要求下屬的前提是自己做的沒問題，為下屬的成長負(fù)責(zé)，為未來負(fù)責(zé)，嚴(yán)格，出發(fā)點是下屬成長。

83、授人以魚不如授人以漁，該批評批評，該表揚(yáng)也要表揚(yáng)，獎懲要分明。懂得尊重，學(xué)會傾聽。

第十三條：基礎(chǔ)常識

84、靠譜的職場人，事事有落實、事事有交代、事事有反饋，要學(xué)會主動匯報工作進(jìn)度。

85、郵件、信息、材料等發(fā)送前，檢查三遍，避免失誤和主題、格式、內(nèi)容混亂。接收郵件，信息，材料等要及時反饋，如手頭有事處理，可以先回復(fù)稍等。

86、不隨隨便便跳槽，除非想的十分清楚，沒有一家公司可以完美到你全部贊同。

87、注意個人形象，穿衣打扮的學(xué)習(xí)本就是職場中很重要的一部分，什么樣的場合穿什么衣服，注意個人衛(wèi)生，不要給其他人帶來困擾，你的個人形象有些時候不僅代表你自己，同時也代表他人對你的認(rèn)知。言談舉止要事宜，切忌嗓門過大、臟話連篇、動作浮夸等。

88、日常常識，處理好自己的通訊錄信息，不要等領(lǐng)導(dǎo)主動加你，第一時間主動加公司領(lǐng)導(dǎo)，預(yù)約，是最起碼的禮貌與尊重，常用的辦法是，稱謂，時間方便嗎？

89、重要文件，尤其涉及數(shù)字，要反復(fù)確認(rèn)，尤其是涉及財務(wù)或者報表，遞交時，最好當(dāng)面交付，如當(dāng)事人不在，用信封或膠條。處理好公司的重要文件或保密信息，避免重要文件被同事參觀。

90、不要，私下談?wù)撔劫Y、背后議論同事，無論是主動議論還是被動收聽、工位上做不雅行為，吹口哨、哼歌、大聲講電話等、否認(rèn)錯誤或推卸責(zé)任。

91、不要過度消費(fèi)自己的朋友圈（朋友圈等于自己的人設(shè)，戲精不好，過度曬自己生活也不好）。

第十四條：潛規(guī)則篇

92、酒桌禮儀要清晰，酒杯要低于領(lǐng)導(dǎo)酒杯，不會喝可以不喝，但不意味著不敬酒，不說話。

93、江湖險惡，你可以不聰明，但你不可以不小心，害人之心不可有，防人之心不可無，工作溝通交接保留文字憑證。

94、能力比人脈重要，往往人脈是能力帶來的，梧桐花開鳳凰自來。

95、不要瞧不起任何人或輕易得罪任何不起眼的你不了解的人（尤其是大公司，也許保潔阿姨是老板的親人）。

96、必須尊重你上司的決定，適時維護(hù)對方的尊嚴(yán)和面子，學(xué)會感恩，對幫助你的人表示謝意，適當(dāng)表示一下。

97、所以對于各位職場中的同學(xué)而言，不僅僅要選擇有前途的行業(yè)與公司，你也要找到一個有前途的老板。

98、學(xué)會感恩，對幫助你的人表示謝意，適當(dāng)表示一下，不要把同事或者是領(lǐng)導(dǎo)的幫助認(rèn)為理所當(dāng)然。

99、防止過分招搖，攬功勞，要明白槍打出頭鳥，功勞是大家的，不是自己的，才能獲得領(lǐng)導(dǎo)的賞識，下屬的信賴。

100、團(tuán)隊狀態(tài)過分高漲，興奮，此時要保持冷靜，團(tuán)隊狀態(tài)十分萎靡，過于DOWN，此時要保持鼓勵并增加贊揚(yáng)。記住，凡事過猶不及的道理。

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