值此五四青年節及五一二護士節來臨之際，為豐富職工娛樂活動，提高職工身體素質，加強團結觀念，激發全體職工奮發向上的工作作風，推動醫院文化建設，經院黨委研究擬定于5月初舉辦**醫院職工登山比賽，具體安排如下：

　　一、 活動主題

　　健康生活、快樂工作

　　二、 活動對象

　　**醫院全體職工

　　三、 活動形式

　　為豐富我院的業余生活，增強職工身體素質，促進職工之間的交流，展現青年昂揚向上的精神風貌。經研究，決定開展強身健體登山比賽活動。

　　四、 活動時間

　　20xx年05月07日早上（9：00~10：30）

　　五、 時間流程

　?。ㄒ唬┑巧交顒勇肪€：**村臥龍湖沙山

　　（二）活動安排：

　?。?）09：00——臥龍湖會所大門集合。

　?。?）09：15——10：00登山。

　　（3）10：00——10：30比賽名次排定，上報院部。

　　六、 工作人員：

　　活動總策劃：–

　　裁判組：起點裁判員 –等負責參賽人員登記和記錄，

　　終點裁判員負責成績登記和安全保障：–、

　　后勤服務：–

　　攝影攝像：–

　　簡 報：–

　　七、 競賽規則

　　（一）本次登山比賽采用記時賽的方式，用時最少者為冠軍，依次類推。

　　（二）遵守比賽紀律和時間要求，遲到10分鐘作自動棄權處理。

　?。ㄈ_線后由裁判員登記名次，缺少登記者取消該人成績。

　?。ㄋ模┯邢率銮闆r之一者，比賽成績將被判為無效。

　　（1）有意無意地造成國家或他人的重大經濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切后果和責任由肇事人承擔。

　?。?）超過比賽規定的終點關閉時間（10：15）而尚未到達者。

　?。?）抄近路或乘坐交通工具的參賽者。

　　（4）在比賽的過程中，出現爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。

　?。ㄎ澹┍净顒訛榈巧奖荣悾卦趨⑴c，參賽過程要注意禮讓，安全第一。

　　八、 溫馨提示：

　?。ǘ┍敬位顒訛榧w活動，原則上人人參與。

　?。ㄈ┱埍M可能穿寬松衣服和運動鞋。

　　（四）登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。

　?。ㄎ澹┗顒又凶鑫拿饔慰停粊y丟煙頭和垃圾，做好環保工作。

　?。┪幢M事宜，敬請原諒。

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