一、兩龍戲珠

　　規則：

　　一人面前放兩個碗，一個碗內放玻璃球(數量隨意)，一邊是空碗，然后在規定的時間內(自定)大概一分鐘左右，用筷子把裝玻璃球的碗內的球夾到空碗內，看誰夾進空碗的多。一次四個人左右一起玩。

　　二、貼鼻子

　　規則：

　　畫兩張大的娃娃臉，做兩個立體的鼻子(折一個三角形就行了)，鼻子上面先貼上雙面膠，等到比賽時再把雙面膠的另一面撕下來，一次兩個以上的人蒙上眼睛去貼鼻子，看誰在規定的時間內能準確的把鼻子貼在娃娃臉上。(有幾個人參加就要準備幾張大紙板的娃娃臉)。

　　三、三只腿

　　規則：

　　兩人一組，同時兩組或更多參加，綁住每組兩個人的一只左腳和另一個人的右腳，規定一段距離，看誰組能最先到達，這是個體現團隊精神的游戲。

　　四、踩汽球

　　規則：

　　一次六人以上參加，在每個參與游戲的人腳上都綁上相同數量的汽球，然后規定一個時間(大概二至三分鐘左右)，游戲開始后大家互踩對方腳上的汽球，時間到時，看誰腳上剩的汽球多就是優勝者。

　　五、搶舞伴

　　規則：

　　請五位男士，四位女士上臺，音樂準備，音樂響起時，各位男士邀請一位女士跳舞，會有一位男士沒有舞伴，請他獨舞，音樂暫停時，請各位交換舞伴，看哪位男士獨舞的時間最長，他就得表演節目一個。

　　六、“穿越生死線”5—10分鐘

　　規則：

　　1、主持人請4名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地1米的繩子。

　　2、主持人講解游戲規則，告知選手可以以任何姿勢穿過繩子(即“生死線”)，不碰而且姿勢最有創意者即為第一。

　　3、各選手全部被用紅布蒙上雙眼。

　　4、助手撤掉繩子。

　　5、主持人拉著第一個選手原地轉兩圈，使其面向4米外的繩子站定。

　　6、選手開始在主持人的夸張、緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)。

　　7、第一個選手“穿過”后取下紅布，第二個選手開始，依次進行。

　　8、主持人請大家評議姿勢最搞笑、最獨特、過程最辛苦者為第一。

　　9、主持人請領導頒獎。

　　七、超級表演秀

　　規則：

　　請三男三女上臺一位念詩，一位負責表演，最后請觀眾評選哪一組表演得最好，以掌聲多少來定奪。

　　詩詞

　　1：鋤禾日當午，汗滴河下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦

　　?2：床前明月光，疑是地上霜，舉頭望明月，低頭思故鄉

　　3：白日依山近，黃河入海流，欲窮千里目，更上一層樓

　　八、“我的老公是最美”(之一)5-10分鐘

　　規則：

　　1、主持人挑選5對選手上臺(1男1女為1對，男同志頭發要長)，助手給每對選手發50個橡皮筋。

　　2、主持人講解游戲規則，告知在規定的3分鐘時間內，男同志頭上被扎的小辮最多者為第一。

　　3、“老公”站立不動，“老婆”給“老公”迅速、精心扎小辮，主持人計時。

　　4、主持人和助手統計小辮數。

　　5、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

　　九、“我的老公是最美”(之二)

　　規則：

　　1、主持人挑選6對選手上臺(1男1女為1對，男要胖大)，助手給每對選手發口紅、眉筆、眼影、胭脂

　　2、主持人講解游戲規則，告知在規定的3分鐘時間內，男同志被打扮得最靚麗者為第一。

　　3、“老公”站立不動，“老婆”給“老公”迅速、精心地上妝，主持人計時。

　　4、主持人請大家評議“最美老公”。

　　5、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

　　十、"水深火熱"5—10分鐘

　　規則：

　　1、主持人請3對男女選手上臺相互面對面并排而立，拿出事先準備好的紙杯和飲用水。

　　2、主持人講解游戲規則，告知在規定的5分鐘時間內，各組選手之一須將盛滿水的紙杯用嘴叼起將水倒進另外一位選手叼著的空紙杯，如此反復。期間選手均不可利用身體任何其他部位做輔助，違者罰下。

　　3、時間到后，完成杯數最多者勝出。

　　4、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

　　十一、“含沙射影”5—10分鐘

　　規則：

　　1、主持人請4名參與者上臺。

　　2、被詢問者背對白板站立。

　　3、主持人在白板上寫出題目，如：上廁所、談戀愛、洗澡等日?；顒印?/p>

　　4、主持人將白板推過面對觀眾。

　　5、主持人問以下幾個問題：

　　⑴這件事你愿不愿意做?

　?、颇阆矚g每天做幾次?

　?、悄阆矚g一個人做還是和誰一起做?

　　⑷你喜歡白天做還是晚上做?

　　⑸你喜歡在家里做還是在外面做?

　　對于每個問題，回答者都必須選擇其中一個答案。

　　最后，主持人請回答者自己看看黑板上的主題，回答的最搞笑者勝出。

　　十二、“搶救傷員”10—15分鐘

　　規則：

　　1、主持人請各區選派一對選手上臺(一男一女)，站在臺前。助手準備好包扎用的繃帶(8卷衛生紙)。

　　2、主持人講解游戲規則：告知由男士扮演傷員，女士扮演護士，在規定的時間內，由護士按照主持人所要求的部位進行包扎，完畢后，傷員單腿跳10下，以繃帶即不掉下來，又專業的組獲勝。

　　3、主持人宣布受傷需要包扎的部位是“左眼、左臂、右腿、屁股“四個部位。然后各組的護士們以最快的速度完成包扎。

　　4、請輔導員做裁判，選出獲勝組，并頒發獎品。

　　十三、“繪畫高手大賽”

　　規則：

　　1、主持人請每區派一名選手上臺。

　　2、主持人講解游戲規則：選手蒙上眼睛，在白板上畫自己的臉譜，限時兩分鐘;本區觀眾可以提示，其他區觀眾可以擾亂。

　　3、助手給選手眼睛蒙上布條，領到白板前;主持人下達開始的口令，并計時。時間一到，停止繪畫，解除布條。

　　4、主持人請觀眾評議“最佳臉譜”。

　　5、主持人宣布獲勝者，請課長頒獎。

　　6、注意事項：預先備好干凈的布條。

　　十四、“生死與共”

　　規則：

　　1、主持人挑選3對選手上臺(1男1女為1對，男強壯，女瘦小)，助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。

　　2、主持人講解游戲規則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。

　　3、各對選手站到報紙上，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰。

　　4、助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰。

　　5、助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，依此進行，直至產生最后一對堅持住的選手。

　　6、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

　　十五、親密無間

　　規則：

　　1、主持人從每組學員中各請一對男女選手上臺相互面對面并排而立，拿出事先準備好的充足氣的氣球。

　　2、主持人講解游戲規則，告知每對選手只能用鼻子或嘴巴將氣球夾住由起點向終點(間距最少10米)進發，全程夾住并最先到達者勝出，可與助手示范一次。

　　3、各對選手準備好之后，由主持人統一發號開始進行。

　　4、由助手及現場觀眾監督，主持人注意控制現場秩序。

　　5、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

　　十六、我的夢中情人

　　規則：

　　1、主持人從每組學員中各請一位選手上臺，拿出事先準備好的白板和筆。

　　2、主持人講解游戲規則，選手眼睛將被蒙上不透光的布條，然后拿筆在白板上根據自己夢中出現的理想情人模樣畫出來供大家欣賞(亦可當作是對某人公開示愛的絕好機會!)。

　　3、全部選手完成之后，最成人型之畫像的作者勝出。(觀眾可在期間故意誤導、瞎指揮臺上選手)

　　4、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

　　十七、突出重圍

　　規則：

　　1、主持人宣布以課為單位，每課選派10名男士、1名女士。

　　2、主持人講解游戲規則：10名男士圍成一圈，女士站在中央，不管以任何方式，在規定的時間內，最終的目的是從包圍圈中跑出來。勝利突圍的學員有獎品。

　　3、主持人宣布開始，先由一課的男士圍成圈，由二課的女士突圍。

　　4、再由二課的男士圍成圈，由一課的女士突圍。

　　5、主持人給勝利突圍者頒發獎品。

　　6、說明寓意，增加團隊精神。

　　十八、潛意識

　　規則：

　　1、每區派一人參加。

　　2、參賽者在黑板上一分鐘內隨機寫三個成語。

　　3、然后由主持人解析這三個成語分別代表的人生三個階段為初戀時、熱戀時、新婚之夜時，然后看參賽者三個階段分別用什么成語來形容自己。

　　十九、“齊心協力”3-5分鐘

　　規則：

　　兩人一組，一次可有四組一起參與，兩人對著站，各自拿著相對的一個易拉罐，最開始從四個或六個易拉罐開始頂，不許用手托易拉罐，規定一段距離，回來一次就加一個易拉罐，看哪組最后頂的易拉罐最多。游戲時間在三至五分鐘左右。

　　二十、過江龍

　　規則：

　　1、兩人一組，讓所有參與者都參加

　　2、兩人合作將小球(網球)，用一塊木板把小球帶過“河”(大概5米)

　　3、不得重復

　　4、未過河者表演“兩只小蜜蜂”輸家表演節目

　　5、注“兩只小蜜蜂，飛到花從中，左飛飛，右飛飛，飛呀，飛呀。。。。。。。”

　　二十一、心有靈犀

　　規則：

　　1、主持人請各區選派一對選手上臺(最好1男1女為1對)，助手預先準備好寫有成語的白紙(有幾對選手，就準備幾張)。

　　2、主持人講解游戲規則，告知由男士先看白紙上的成語，再用形體語言表達給女士看，女士猜出這個成語即為獲勝。強調：男士只準做動作，不準出聲;女士最多猜兩個成語，兩個都不對，遭淘汰。

　　3、主持人請第一對選手中的女士面對墻壁站立，助手打開白紙，把成語展示給男士和觀眾看。

　　4、主持人請男士向女士表演他所看到的成語，若猜對，請這對選手站到主持人的左側;若猜錯，則站到主持人的右側。第二對、第三對、……，依序進行。

　　5、主持人宣布獲勝者，并請課長頒發紀念品。

　　6、備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。

　　二十二、“誰是最可愛的美女”3—5分鐘

　　規則：

　　1、主持人請1名選手上臺，請其面墻站立。

　　2、主持人講解游戲規則，告知選手通過回答一連串二擇一的問題，選出今天職場上最可愛的美女。

　　3、主持人請全體女同事起立，待選手回答問題后，不符合條件的坐下。

　　4、主持人：“你心目中最可愛的美女身高超過1。62米，還是低于1。62米?”

　　5、主持人：“你心目中最可愛的美女是長頭發，還是短頭發?”

　　6、主持人：“你心目中最可愛的美女是單眼皮，還是雙眼皮?”

　　7、主持人：“你心目中最可愛的美女是穿淺顏色衣服，還是穿深顏色衣服?”

　　8、當只剩下最后一位女士時，主持人停止提問，請選手轉過來，欣賞自己選出來的最可愛美女。

　　9、主持人請美女上臺，與選手并肩面對觀眾而立，給予祝福，頒發紀念品。

　　10、注意事項：主持人結合現場具體情況，不斷提問，直至剩下一位女士為止。

　　二十三、"正話反說"

　　規則：

　　1、主持人從每組學員中各請一位選手上臺排成一列面對大家。

　　2、主持人講解游戲規則，選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等，反應遲鈍或念錯者直接罰下。

　　3.告知選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。難度可逐漸加大，第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。

　　4、三輪過后留存選手及其小組勝出。

　　5、主持人請領導頒獎。

　　二十四、"穿過你的黑發我的手"

　　規則：

　　1、主持人從每組學員中各請一對男女選手上臺相互面對面并排而立，拿出事先準備好的梳子及定型水。

　　2、主持人講解游戲規則，告知在規定的5分鐘時間內，各組選手需利用所提供的工具為另一選手變換發型。觀眾可做出必要的指導，但不可動手。主持人注意掌控形勢，切不可有故意殘害、丑化他人的悲劇發生。

　　3、主持人請大家評議“全場最佳發型獎”、“全場最具創意發型獎。

　　4、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

　　二十五、“搶板凳”

　　規則：

　　1、主持人請每區派1名選手上臺，請他們圍著板凳站好。助手預先將(人數-1)個板凳擺好。

　　2、主持人講解游戲規則，告知選手音樂響就要圍著板凳走，音樂一停就要搶到板凳并坐下，沒坐下的淘汰，反復幾輪，最后1人獲勝。

　　3、主持人請助手放音樂，大家開始圍著板凳轉，這時，音樂突然停下來，大家要快速反應，搶到板凳并坐下，站著的1人，淘汰出局。

　　4、直到只剩1個板凳時，坐在上面的即是獲勝者。

　　5、主持人給獲勝者發獎品。

　　6、注意事項：不能不轉只盯著一個板凳，必須在音樂停止后才能坐下。否則算犯規。

　　二十六、“不管三七二十一”

　　規則：

　　1、主持人請每區派一名選手上臺。

　　2、主持人講解游戲規則：從1開始報數，每逢7和7的倍數不能說出。速度要快，犯規者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。

　　3、主持人宣布開始，大家監督，報錯者出隊站到旁邊。剩下的人接著報。直到勝出者產生。

　　4、主持人給獲勝者頒發獎品。

　　“氣球飛舞”(室外游戲)

　　規則：

　　1、每隊派一人參賽。

　　2、每人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。

　　3、比賽開始，參賽者將氣球拋于空中，在規定的區域內進行10米賽跑。氣球可用手拍、腳踢，使其處于懸空狀態，不準用手抓住。

　　4、先到達終點者獲勝，用手抓氣球或氣球落地者淘汰。

　　5、主持人給獲勝者頒發獎品。

　　二十七、“形象記憶”

　　規則：

　　1、主持人先按順序說出如下物品：樹、鴨子、金字塔、汽車、手、勺子、槍、汽車跑道、啤酒。

　　2、給大家三分鐘時間回憶并努力記住這些物品。

　　3、主持人提問二至三人，問他們是如何進行記憶的。

　　4、最后主持人告訴答案：所有的物品與數字1-9有關系，進行形象記憶。例如樹像1，鴨子的簡筆畫像2，金字塔是個三角形，汽車有4個輪子，手有5個手指，勺子像6，槍的外型像7，汽車跑道像8，啤酒的諧音是9。即：樹(1)、鴨子(2)、金字塔(3)、汽車(4)、手(5)、勺子(6)、槍(7)、汽車跑道(8)、啤酒(9)。

　　二十八、“抱團打天下”

　　規則：

　　1、讓全體人員肩膀搭肩膀圍成一圈，或站成一排。

　　2、主持人站在臺中。

　　3.公布游戲規則，比如我說5，大家要迅速湊成5人5人的組合，這5個人要抱得緊緊的，不許外來人員侵入;說9，要湊成9人組合。

　　4.每次都請被擠出局的人站在一邊。

　　5.團隊成員都蹲下，一二三看哪個組起得快。

　　6.玩過幾次之后，請兩個始終被抱在團隊中的人上場。

　　7.主持人請出局和未出局的人談一下感想;請起得最快的團隊談一下感想，根據他們說的，總結游戲后的感悟。

　　二十九、添字游戲

　　規則：

　　1、主持人將一個“口”字寫到黑板上，然后將每個參賽組的名字排列寫在黑板上。

　　2、游戲方法：在“口”的基礎上添上兩筆，形成另外一個字。

　　3、每個小組為一個競賽單位，從第一個小組開始，不能重復，30秒鐘之內說出，如果在指定的時間內說不出，或和以前的重復，即被淘汰。最后剩下的一組為優勝組。

　　4、注意事項：此項游戲的目的不是為了哪個小組獲勝，而是真正體現團隊力量的，也是腦力激蕩的準確體現。