摘要

冷靜對待。生活中遇到了困難，首先我們要冷靜對待。因為不能靜心，就不能好好地思考問題的本身，更別談想出解決的辦法了。有些人遇到問題時，容易急躁，其實這對解決問題無益，無非是徒增煩惱，還容易傷害身邊的人。所以，在生活中遇到了問題，記得先冷靜下來，是否能冷靜也可以判斷一個人的心理素質如何。

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十年慶典遇到困難,并怎樣解決的

冷靜對待。生活中遇到了困難，首先我們要冷靜對待。因為不能靜心，就不能好好地思考問題的本身，更別談想出解決的辦法了。有些人遇到問題時，容易急躁，其實這對解決問題無益，無非是徒增煩惱，還容易傷害身邊的人。所以，在生活中遇到了問題，記得先冷靜下來，是否能冷靜也可以判斷一個人的心理素質如何。

明確困難是什么。當冷靜下來后，就要仔細分析困難了，我們要明確困難是什么，這困難是擾人而已？還是對自己的生活造成了損害？如果有損害，這損害的程度是大是小？當這樣進行深入地分析后，你可能會覺得，其實這困難也沒什么，甚至對自己的生活不一定有影響，只是心情被影響了而已。

思考解決的辦法。當已經明確了困難，接下來就是解決困難了。如果是小問題，那完全沒必要傷懷，是自擾而已；如果是大問題，就要好好考慮了。其實，許多時候并沒有太大的問題，只要稍微解決一下就好，只是情緒不佳才會讓I自己浮想聯(lián)翩的。就算是大問題，如果盡自己所能，把難度降到最低就可以了，去解決總會讓事情變得越來越好的，只是要考慮周全，盡可能找出最好的方法來解決。

要勇敢面對。遇到困難，我們要冷靜，更要勇敢。你對生活笑，生活就會對你笑；你對生活哭，生活也會對你哭。所以，我們要笑對生活，勇敢地面對生活中的困難，在你想放棄的時候，你要鼓勵自己，“你一定可以的，你一定可以做到，生活沒什么了不起”。只要你能勇于面對困難，采取有效的方法去解決，困難就會迎刃而解了。

與人分擔。如果遇到的困難實在讓人難以承受，自己難以承擔，那就與好友分擔吧。這時，可以找一個知心的朋友，傾訴你的煩惱，傾訴生活中的困境。一個人的困難有人傾聽，就變成了半個人的困難了，你會覺得，有人陪著你，你仍是幸福的。就算好友不能為你解決實在的困難，但你仍會對生活充滿信心

總結經驗。其實生活中很多的困難，如果努力去面對，去解決，一般都可以得到解決。人不要在同一個地方摔倒兩次，而且摔倒了從地上爬起來時還要不忘抓一把沙子。所以，當問題解決后，我們要及時反思，總結經驗，下次才能不犯同樣的錯誤，還有思考怎樣才能避免這樣那樣的問題。善于總結經驗的人，才是生活的智者。

注意事項

1、遇到困難首先要冷靜。

2、多總結生活的經驗，做生活的智者。